Leopoldina-MG - 32 9 91403117
CANSADO DE ACADEMIAS DE
“PASSEIO”?
A verdadeira cultura de treinos “Raiz” em Leopoldina. Se você busca resultados reais, foco absoluto e a orientação de quem vive o esporte, seu lugar é aqui.
Eu Quero Iniciar Agora!AQUI VOCÊ NÃO É SÓ MAIS UMA MATRÍCULA
ESTAGNADO NOS RESULTADOS?
Chega de fichas de treino genéricas. Nosso foco é a progressão contínua com metodologias testadas no ferro e no suor.
EQUIPAMENTOS DE VERDADE
Cansado de academias onde o halter só vai até 20kg e as máquinas parecem de brinquedo? Nossa estrutura foi forjada no ferro, com barras olímpicas e maquinário projetado para suportar cargas extremas
AMBIENTE DE DISTRAÇÃO?
Cultivamos um ambiente de foco extremo. Quem vem para a Flex Gym, vem para treinar sério e superar limites.
HEAD COACH
METODOLOGIA VALIDADA POR QUEM VIVE O ESPORTE
ROBERTO NEDER ROCHA
Com décadas de dedicação ao fisiculturismo e artes marciais, Roberto Neder não é apenas um treinador, é um forjador de atletas.
MEDALHISTA MINEIRO, BRASILEIRO E ARNOLD CLASSIC
Reconhecimento nacional e internacional em uma das maiores competições de bodybuilding do mundo.
CREF 033203
Responsabilidade técnica e conhecimento acadêmico aplicados à prática intensa.
GALERIA DE CAMPEONATOS
Muscle Contest
Brasileiro
Arnold Classic
Preparação
Camp. Mineiro Jiu-Jitsu
Arnold Classic Ohio
Arnold Classic Ohio
INFRAESTRUTURA PARA QUEM LEVA O TREINO A SÉRIO
ÁREA DE FORÇA BRUTA
Equipamentos selecionados a dedo para suportar cargas extremas e garantir a melhor biomecânica.
BASE DE FERRO
O pilar do verdadeiro fisiculturismo: levantamento terra pesado e barras olímpicas padronizadas.
FORÇA NAS COSTAS
Máquinas pesadas para remada e expansão dorsal.
DORSAL DE CAMPEÃO
Puxadores articulados e polias para isolamento máximo.
O SEU TREINO NA PALMA DA MÃO
A brutalidade do treino analógico aliada à precisão do controle digital. Nosso aplicativo exclusivo garante que você nunca treine no escuro.
DASHBOARD DIGITAL
Acompanhe sua progressão de cargas, volume de treino e histórico de consistência.
VÍDEOS DE BIOMECÂNICA
Demonstrações em vídeo com o Coach Roberto para execução perfeita de cada movimento.
PLANILHAS PERIODIZADAS
Treinos atualizados dinamicamente conforme sua evolução técnica e de força.
